代写论文如何锻炼阅读写作能力?有什么方法给大家分享?写一篇逻辑清晰、内容丰富的论文，对于刚到国外留学的同学来说是一件非常值得开心的事情。但通常我们并不能做到这么好，这都需要充足的阅读量和长期不断的练习来做支撑。更重要的是想要提高写作水平，需要更系统的训练才行。下面就来看看我们代写论文老师是如何做的。

1、大脑的适应能力(Adaptability)

当我们潜意识抗拒排斥不想去学习新事物，懒得做出改变的时候，我们不自觉的就会归咎于我们的“身体”不行，“大脑”不好，可事实上不是这样的!

2、心理表征(Mental Representations)

所谓的心理表征，是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物(具体或抽象)相对应的心理结构。最直观的例子就是视觉图像(visual image)，比如当我们听到有人提起 “蒙娜丽莎” 的时候，我们的脑海中会不由自主的出现她的画像，而这个画像就是蒙娜丽莎在我们脑海中的心理表征。

我们每个人在脑海中呈现的心理表征内容是不一样的，正如“一百个观众就会有一百个哈姆雷特”一样，同一概念同一事物，会因为我们的心理表征的质与量不同，而导致输出结果不同，这便造成了专家与普通人之间的差距。而专家，总能在自己所长的领域里找到规律，“窥一斑而见全豹”，从而创建出更高效的心理表征;不会像绝大多数人一样局限于“只见树木，不见森林”的小格局。

3、刻意练习(Deliberate practice)

刻意练习 = 找个好导师 + 走出舒适区 + 清晰可执行的目标 + 专注练习 + 实时有效的反馈 + 有效的心理表征 + 足够的兴趣 & 动力。以下是具体说明。

4、找个好导师 Find a Good Teacher

现实生活中，千里马常有，而伯乐不常在。这里有很大的原因在于我们对于好导师的标准和理解有误。我们都希望自己的导师是最出色最牛X的人，想当然的认为“强将手下无弱兵”，而事实并不尽然。我们所需要的好导师不一定得是世界上最出色的人，只要在所属领域有所建树，有教学经验，并知道如何有针对性的指导我们刻意练习。

“师傅领进门，修行在个人”，随着我们的学习深度不同，对老师的层次要求也会不一样，因此，适合自己的才是最好的导师。倘若我们无法找到一位好导师，那么我们可以自己充当自己的导师，研究行业内顶尖人物行之有效的训练方法/技巧，分析他们优秀能力的特点是什么，需要什么样的刻意练习才能掌握这种能力。但需要特别注意的是，要避免简单的复制，要因材施教，因材施学。

5、走出舒适区 Get Outside one’s Comfort Zone

主动走出舒适区，不断尝试比现有水平略高一点的挑战/难度，付出最大限度的努力;同时还要注意的是要避免过度的“揠苗助长”。

6、清晰可执行的目标 Well-defined & Specific Goals

制定清晰可执行的总体目标，导师可据此再分解成一个个具体的小目标。阶段性的逐步实现小目标，可以带来很好的正向激励作用，得以“积跬步以至千里”。

7、专注练习 Focus

有意识的全身心投入刻意练习，不是简单的执行导师的指令，而是有意识的主动投入练习(be proactive)。

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